为做好我院心理健康教育工作,做好疫情常态化防控时期师生心理健康的维护,11月5日,农学院/牡丹学院在农科一号楼前的草坪上举办了心理健康教育活动月特色活动“鼓舞青春”。此次特色活动由团委副书记兼20级辅导员雷峬峭老师主持,各年级心理委员及各班学生代表积极参加。
活动伊始,雷老师与各位同学一起进行“爱的抱抱”小游戏,每轮游戏被排出的同学会唱一首代表个人性格或心情的歌曲。有趣的热身游戏拉进了同学们之间的距离。
随后,雷老师带大家进行鼓圈活动。应用非洲鼓进行健康教育性鼓圈活动是我院二级心理辅导站的特色项目,曾获课外培养项目清单策划方案征集活动优秀奖。非洲鼓不仅仅是一门乐器,鼓圈活动更是一次互动式的体验。每个人都可以用手中的鼓表达心声、释放压力、与他人交流,通过敲打节奏学会分享、连接和包容。
此次活动,以青春为题,寓教于乐,使大家体验到积极阳光的心态,让大家在快乐中贴近了彼此的心,加深了同学之间的认识与了解,为每个学生的心理健康成长奠定了基础。(农学院/牡丹学院窦子涵)